Yoga Integrale e Nidra

Evento Sport a Lignano Sabbiadoro presso Hotel Europa:

Lo yoga dall'alto! Dall’ottavo piano dell’hotel Europa, nella terrazza panoramica affacciata sul mare di Lignano Sabbiadoro, ci immergeremo nella pratica e nel silenzio dello Yoga e della Respirazione, lasciando andare il 
frastuono e le tensioni della giornata. Dopo la sequenza delle Asana, entreremo in Yoga Nidra, pratica che induce in uno stato di profondo e completo rilassamento, fisico, mentale ed emozionale che ci porterà in contatto con la nostra dimensione interiore.

Le serate sono condotte da NIKO, la cui missione è divulgare lo studio e la pratica dello YOGA INTEGRALE, una disciplina antichissima che ancora oggi si rivela un valido strumento per raggiungere uno stato di equilibrio psicofisico e benessere generale.

La location è il Solarium all'ottavo piano dell'Hotel Europa, per godere dello spettacolo del mare dal nostro Rooftop!  

Le serate si svolgeranno tutti i venerdì sera dalle ore 20.45

la serata di venerdi 21 Giugno è anticipata a giovedi 20 sempre alle ore 20.45.

Prezzo per la singola lezione è di 15€.
Pacchetto 4 lezioni: 50€.



Organizzazione | Informazioni

Info e prenotazioni:
Hotel Europa Lignano Tel. 0431 71204
Niko Tel. 348 8409774

20 Giugno 2019


Ore 20:45
Yoga Integrale e Nidra

Categoria Eventi:

Sport

Data evento:

Dal 20/06/2019
al 30/08/2019

Zona:

Lignano Sabbiadoro

Luogo:

Hotel Europa
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